• Utbildare, Föreläsare & Coach
  • Utbildare, Föreläsare & Coach
  • Utbildare, Föreläsare & Coach
  • Utbildare, Föreläsare & Coach

Hur ser dina dagar ut? Veckor? Arbetar du mer än du egentligen vill i timmar sett? Drömmer du om att få spendera din tid på ett annorlunda sätt?
Vad är det som hindrar dig?

 

 

Ekonomin – är det många som svarar. Det finns olika sätt att ta sig ur denna fälla men man måste plocka fram sin önskelista, sin dröm och vara beredd på att titta på vad du vill istället och framför allt drivkraften och våga, våga fatta beslut och sedan är det då dags för den där vägbeskrivningen som jag brukar återkomma till. Du vet, den där beskrivningen som talar om vad du är nu och vart du ska – vägen där emellan är mer viktig än du kanske har förstått.

Som exempel kan du tänka att du ska från Stockholm till Östersund. Att du sätter dig i bilen och startar upp den, men du har ingen aning om du ska rakt fram, höger eller vänster – då kanske du landar i Malmö….Det är exakt samma sak i livet, vart hamnar du om du INTE har en plan, en karta att jobba efter?

Nog om det nu, om du vill ha flexibel arbetstid där du själv kan styra din tid är en bra början. Du kanske vill vara ledig mer, resa mer, tillbringa mer tid med nära och kära.

 

 

En flexibel arbetstid visar sig ha en bra inverkan på männsikan på flera plan och framför allt hälsan då vi mår bättre när vi kan lägga tiden där vi vill vara. Många har dessutom arbete som de inte vill vara på utan går dit enbart för att få ekonomin att gå ihop.

För många av oss innebär en arbetsdag många timmar av dygnet och det finns rädslor som säger att det är obehagligt att ändra på detta, förändringar är obehagliga många gånger eftersom vi vet vad vi har men vi vet inte vad vi ”får” eller om det går. Rädslan av att ”vinna” något oavsett om det är tid eller pengar är större än vinsten i att försöka och kanske med stor sannolikhet se att det faktiskt fungerar, tyvärr.

Vad gäller ekonomi som är en av de stora anledningarna till att man inte vågar är egentligen det minsta problemet på ett sätt då det finns olika sätt och system som gör att man kan skapa en passiv inkomst som gör att man kan arbeta så lite eller mycket man bara önskar i dessa system och därmed också bestämma sin egen inkomst.

Det finns klara system som berättar egentligen vad vi behöver göra, all kunskap, information och utbildning finns klar att ta del av.
Så titta lite på var du vill vara om en månad, ett halvår, ett år och om 5 respektive 10 år. Dröm dig bort och sätt inga som helst gränser utan känn efter vad du verkligen vill, vad säger din kropp att du vill vara och vad behöver du för att ta dig dit?

 

dragon2-468x90

Det har vi hört många gånger, du kan skapa det du vill, det är bara att tänka positivt och använda attraktionslagen.

Det är sant, vi kan skapa det vi vill och det spelar ingen roll om vi är 50 + eller om vi är ungdomar – ålder har inget med det att göra. Jag hörde på filmen som ni kan se nedan att man kan alltid skapa ett lyckligt liv, vi är lyckliga när vi föds, ingen föds till att behöva ha en coach för att komma någon stans. Man behöver bestämma sig och jobba utifrån det som jag också vet att de flesta hört tidigare.

Man kan få flöde i allting och om ni lyssnar och tittar på filmen nedan så hör ni också att han säger att man kan skapa det man vill och det bästa som kan hända är att vi kan skapa ekonomiskt flöde, vara lyckliga och köra en Porsche och det värsta är att vi kan vara vi kan vara lyckliga. Det är din egen attityd det handlar om, ta kontrollen över ditt eget liv. Lägg inte över det som händer i ditt liv på andra. Vi kan ha ett liv vi älskar på alla plan och det är inte meningen att vi inte ska vara där vi inte trivs oavsett om det handlar om arbete, relationer, bostad, ekonomi. Så har du inte livet du vill ha, livet som du skulle älska att ha…ja då är det  dags att ta tag i det?

Det spelar ingen roll hur gammal du är, hur din ekonomi ser ut och enligt Michael i filmen nedan hör ni hur vi ska göra för att ta in det vi vill i våra liv!

 

 

 

 

Det är meningen att vi ska göra det vi älskar att göra – då mår vi bäst och vi kommer längst! Det har inte med vad andra tycker om att göra, vad andra älskar eller vad andra anser att du ska göra – det handlar om vad du vill göra för att du ska ta dig dit du vill i livet. Det är ju så att när vi verkligen fokuserar på något vi älskar att göra så har vi också framgång i det.

Ett exempel som jag tycker är bra är när vi gick i skolan, skulle ha ett ämne att fördjupa oss i och sedan skulle vi presentera och redovisa inför hela klassen – kommer ni ihåg känslan när man får ett ämne där man absolut är helt oitnresserad? Hur jobbigt det var att gå upp för att visa på tavlan vad man kommit fram till, nervositet som infinner sig och man nästan inte vet vad man sagt och vad man skulle säga i nästa menig.

Jämför känslan med när du fick välja ett ämne som du verkligen ville redovisa, någonting som intresserar dig, något som du verkligen kände att du vill och älskar – hur det går mycket lättare att gå upp och redovisa

Det är detta jag menar, vi ska göra det vi älskar att göra i alla sammanhang för annars låser vi oss, vi tar oss inte vidare och trivseln ökar markant på alla plan om vi gör det vi känner för.

Det finns också många vägar man kan ta för att nå dit, dit man behöver vara för att känna vad man behöver göra för att vara där man vill :-) låter det krångligt. Ja, det kanske det gör men det finns hjälp att få för att göra en struktur och en liten vägkarta för sig själv – om man väljer att ta det steget.

Tittar vi på de som är framgångsrika så ser vi ofta att det är de som gör det de älskar att göra som kommer längst, de skapar därifrån de är och i det de vill! De lägger hela sin själ i detta och därför går de vidare och tar sig dit de vill oavsett vad det gäller.

Ser vi bara till att handla utifrån vår egen passion så kommer allting att falla på plats.
Vad är möjligt för dig?

 

Hur gör vi egentligen när vi träffar nya människor, speglingar och vårt sätt att tycka om eller tycka illa om andra människor.

Vi alla  läser av de människor vi möter och det är på flera olika plan dvs  ansikten, uttryck, kroppsrörelser, lyssnar in hur den andra pratar – är det högt, lågt, långsamt eller snabbt och detta gör vi för att bilda oss en uppfattning om vem som står framför oss.

Det är lite spännande att titta på hur vi reagerar i en konflikt, då är det ofta kroppsspråket, ljudläget och hur vi rör oss som påverkar mer än det vi säger. Hur många gånger har ni inte hört någon som säger till den ena:

-Vad är det? Är du arg? (eller ledsen eller vad det nu är som hänger i luften)

-Det är ingenting säger den andra personen.

Det som sker är att det blir en konstig stämning i rummet för man hör att personen säger en sak men som sagt, det hänger i luften och det känns i hela rummet att något är fel.

Att vi påverkar andra med vårt sätt att uttrycka oss, se ut, hur vi tittar, vad vi säger och hur vi säger det har stor betydelse så det kan vara bra att tänka på när vi vill göra en förändring på något av våra livsmål.

Tony Robbins pratar om detta på ett fantastiskt sätt

 

Hur har du det med balansen mellan arbete, privatlivet och ja..livet överlag? Det är viktigt med balansen där men för det mesta upplever jag att människor pratar om en obalans som de kanske inte ens har reflekterat över, vågskålen slår över åt ett håll som man kanske inte vill.

chakran_2993975

Många tror heller inte att man kan göra någonting åt obalansen åt vilket håll det än slår över men jag märker ofta att det är de som arbetar som har mer obalans åt det hållet, de får inte tillräckligt med tid över till det de egentligen vill göra, de får dessutom inte heller pengar över så de kan göra val.

Hur är ditt arbete och privatliv?

Jag vet att man kan få balans i alla delar i sitt liv, det är möjligt och avgörande för var och ens välmående vill jag hävda. Tittar vi vad obalansen gör så ser vi stress, arbetsrelaerade psykisk ohälsa som därefter dessvärre kan leda till andra problem på flera plan

Man kan om man vill, om man vågar ta steget att prova på, vara lite utanför sin komfortzon lite i taget för att utöka stegen ta sig till balans där du har det bästa läget mellan arbete och din livsstil. Där du kan få vara i dig själv, må gott, njuta av livet och göra det du känner är rätt för dig.

vagval

Det du behöver göra för att få en fin balans mellan arbete och livet är att börja med att ta ansvar över ditt eget liv, ta kommandot, ta reda på vad du vill, vad vill du ta in i ditt liv och vad vill du ta bort i ditt liv?

Tänk smart, arbeta smart och prioritera dina have-to-do listor. Prioritera är det viktigaste, det är där vi har möjligheten att påbörja ett arbete framåt.

Börja med att skriv in i agendan alla ledigheter, alla trevligheter och därefter ser du vad du har för tid kvar att arbeta på – det kan låta märkligt men prova, försök! Det klart det kan kännas ovanligt och konstigt eftersom vi alla, mer eller mindre är upplärda att vi måste arbeta, gå till jobbet mellan 7-16.

Det kan vara en skrämmande tanke till en början men det handlar om rädslorna som kommer i samband med att göra någonting annorlunda, någonting som vi inte lärt oss och ska man ha en förändring måste man börja någonstans.

skriva_drömmar

Ska vi börja leva som vi vill, då behöver vi titta på vad det är som gör att vi mår dåligt, vad är det som gör att vi inte kan leva full ut – börja med att ta reda på vad det är och så göra någonting annorlunda- ta bort det som gör att vi inte trivs.

Det är inte meningen att vi ska vara där vi inte vill vara och det är oavsett om det handlar om relationer, ekonomi eller arbete.

Börja direkt med en lista där du börjar med att skriva in i agendan ev vecka framöver saker som du vill prova, göra som du inte vågat tidigare. Har du tänkt att titta lite på hur du skapar passiv inkomst så du kan börja med att gå ner lite i arbetstid? Låta pengarna arbeta? Avsätt då lite tid för att ta reda på hur du kan göra!
Vill du ha ändring i relationer – titta på hur du kan ändra ditt beteende som du bär på för att ändra dina egna energier som påverkar andra – det blir förändringar direkt som påverkar omgivningen!

Vi kan ändra och designa om precis allt vi vill – bara vi vågar ta första steget!

streck

@NymanSand